USAlex- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя USAlex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1150 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 70,95г | Углев: 91,11г. Завтрак: Сырники Диетические. Обед: Fazer Шоколад, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмары Гриль. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Fazer Шоколад. подробнее ...

3480 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

USAlex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

USAlex- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

USAlex-Изменение Веса