Marciao- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя Marciao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Difícil não é aprender comer corretamente... difícil é olhar no espelho e não se reconhecer! Firme e forte...e além!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

2097 ккал

Жир: 93,80г | Белк: 96,93г | Углев: 221,29г. Завтрак: Ovo Mexido, Misto Quente, Yakult Yakult, Café. Обед: Rainha Costelinha Suína, Farofa, Macarrão, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Salsicha, Ovo Frito. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

sua frase disse tudo

30 янв 19 написано членом: andreacdo

Super entendo... Tipo... Essa pessoa que vejo no espelho sou eu? O importante é sair da zona de conforto e ir atrás dos objetivos.

02 фев 19 написано членом: claudia_snitram


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciao- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marciao-Изменение Веса