genuuine- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя genuuine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1037 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 89,80г | Углев: 85,56г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Гречка, Куриное Филе. Ужин: Арахис, Сахар, Чай, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

559 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 10 минуты, Плавание (Медленное) - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Баня (Сауна) - 20 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Fitbit - 22 часа. подробнее ...

64 Сторонников Поддержка

Комментария

😍

30 янв 19 написано членом: hiandbye

Красиво то как😍 что за книжка?

30 янв 19 написано членом: MaryamKo98

MaryamKo98, спасибо) Луиза Томсен Бритс - «Hygge: Искусство жить здесь и сейчас»

30 янв 19 написано членом: genuuine

Как я люблю красивые фото еды ... Наверное больше даже чем еду )

30 янв 19 написано членом: ДжРэббит

Красотища))

30 янв 19 написано членом: German360

Ммммм...идеальные!!₽

30 янв 19 написано членом: alina.zaitsieva.90

Такие красивые ♥️можно рецепт?

31 янв 19 написано членом: ecaterinа

ecaterina, конечно) 220 г творога 2%, 1 яйцо, 35 г рисовой муки, 2 ч.л сахара, соль (на кончике ножа), манная крупа. Растереть творог с яйцом и сахаром, добавить соль и рисовую муку. Сформировать шарики, немного приплюснуть. Обвалять в смеси из рисовой муки и манки (в пропорции 1/1). Обжарить в небольшом количестве растительного масла по 2 минуты с каждой стороны, накрыв крышкой.

31 янв 19 написано членом: genuuine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genuuine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genuuine- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

genuuine-Изменение Веса