yanchik1311- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя yanchik1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

2166 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 97,46г | Углев: 207,23г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Био Баланс Био Кефирный 1%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Сыр Гауда. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Кальмар Отварной. Ужин: Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Свинина Тушеная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая, Кальмар Отварной, Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

2977 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanchik1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanchik1311- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

yanchik1311-Изменение Веса