Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchik1311
Журнал
25 янв 19
yanchik1311- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя yanchik1311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
2166 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 97,46г | Углев: 207,23г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Био Баланс Био Кефирный 1%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Сыр Гауда.
Обед:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Кальмар Отварной.
Ужин:
Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Свинина Тушеная, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая, Кальмар Отварной, Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
2977 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchik1311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю