Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveteg
Журнал
30 янв 19
sveteg- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя sveteg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот так мы и качаем руки))
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1552 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 163,27г | Углев: 92,42г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый, RIOBA Сливки 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сады Придонья Яблочное Пюре, Ласковое Лето Творог 3%.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Айва, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Приготовленная Тыква, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveteg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю