lina_arnaut- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя lina_arnaut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und weiter geht es... Tag 2 von den ersten 14

77,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

668 ккал

Жир: 16,04г | Белк: 110,95г | Углев: 16,50г. Завтрак: Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Zwiebeln, Gurke (Geschält). Ужин: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. Перекус/Другое: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Bio Organic Schweinebraten. подробнее ...

2959 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lina_arnaut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lina_arnaut- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

lina_arnaut-Изменение Веса