Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kravcukolesa392
Журнал
30 янв 19
kravcukolesa392- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя kravcukolesa392
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
997 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 67,90г | Углев: 101,56г.
Завтрак:
Кукурузная Каша на Молоке, Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Капуста Тушеная, Горбуша на Пару, Billa Уха из Горбуши.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару, Billa Уха из Горбуши.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kravcukolesa392-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю