Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балабашка
Журнал
30 янв 19
Балабашка- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Балабашка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1298 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 85,24г | Углев: 119,85г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Сыр Российский.
Обед:
The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мармелад, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Клубника, Василеостровский Сушки "Малышка" Ванильные, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балабашка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю