mzlena- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

794 ккал

Жир: 21,73г | Белк: 31,06г | Углев: 121,91г. Завтрак: Чай, Хлебец, Активия Йогурт Клубника. Обед: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Чай, ВкусВилл Роллы с Креветкой, Горячие Роллы. Ужин: Чай, Чечевица Вареная, Фруктовый Сад Томатный Сок. Перекус/Другое: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса