Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foggi55
Журнал
29 янв 19
foggi55- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя foggi55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1268 ккал
Жир: 100,84г | Белк: 80,75г | Углев: 4,25г.
Завтрак:
Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Белая Дача Салат Романо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Califia Farms Betterhalf Unsweetened, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar , Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Яйцо.
Ужин:
Great Value Garlic Stuffed Green Olives, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Оливковое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Мастерфиш Окунь Морской.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foggi55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю