cami.feña- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя cami.feña | < Предыдущая Запись |Следующий >

agua con proteina o agua con azucar?

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1610 ккал

Жир: 40,43г | Белк: 125,07г | Углев: 194,81г. Завтрак: En Linea Mermelada de Durazno, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Nescafé Decaf, Loncoleche Protein Milk. Обед: Evercrisp Maní sin Sal, Syntrax Matrix Strawberry Cream, Maqui, Coppola Lentejas, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Regimel Yogurt Sabor Mora, el Monte Huevo Grande Blanco, Hoffmann Puré de Papas, Colun Leche Descremada. Ужин: En Linea Mermelada, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Super Pollo Tiritas de Pechuga. Перекус/Другое: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Dos en Uno Bigtime. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Body Pump - 1 час и 13 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...