Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
29 янв 19
ольга5770- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин- голубец, бутер с красной рыбой, чай с ягодой
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1744 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 100,37г | Углев: 212,49г.
Завтрак:
Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Замороженные Ягоды, Большая Кружка Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями.
Обед:
Волков Грудка Куриная Гриль, Зеленая Фасоль (Замороженная), О'кей Грецкий Орех, Свекла Вареная, Милково Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный), Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Ашан Мандарин, Магнит Помело, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Био Баланс Кефир 0%, Морковное пирожное.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю