Итэлма- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1506 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 52,24г | Углев: 176,26г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Пирожное Корзиночка, Котлеты из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком. Ужин: Гранъ Заварные Пышечки, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса