Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
29 янв 19
Боевой_ежик- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
69 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1312 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 86,51г | Углев: 125,84г.
Завтрак:
Рузком Говядина Варено-Копченая, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, Руккола, Красный Сладкий Перец.
Ужин:
Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю