Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
29 янв 19
Aaaann- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1663 ккал
Жир: 57,81г | Белк: 105,65г | Углев: 167,85г.
Завтрак:
Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana.
Обед:
J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Judías Verdes.
Ужин:
Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
My Best Veggie Tofu, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю