ElenaSey- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя ElenaSey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1555 ккал

Жир: 75,77г | Белк: 91,13г | Углев: 120,92г. Завтрак: Сладовянка Коровка Александровская , ARO Инжир Сушеный, Националь Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. Обед: Сыр Адыгейский, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Перекус/Другое: ВкусВилл Льняное Масло, Магнит Яблоко, Ашан Апельсин . подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaSey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaSey- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

ElenaSey-Изменение Веса