Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
29 янв 19
harakternaya- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1782 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 107,26г | Углев: 205,80г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Сырник, Приготовленная Квашеная Капуста.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная, Mr. Ricco Соус Тар-Тар.
Ужин:
Курага, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сироп, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю