Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
29 янв 19
StroinayaT- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1194 ккал
Жир: 38,01г | Белк: 100,55г | Углев: 114,93г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Natura Сыр Лёгкий Сливочный.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю