Tani_007- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Tani_007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Время 08-09

73,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

3203 ккал

Жир: 112,60г | Белк: 131,52г | Углев: 444,41г. Завтрак: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Клюква, Черная Смородина, Айдиго Ванилин Кристаллический, Яйцо, Агуша Кефир 3,2%, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Ужин: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Heinz Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Мак. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tani_007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tani_007- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Tani_007-Изменение Веса