Galina30669- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Galina30669 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1160 ккал

Жир: 51,13г | Белк: 69,21г | Углев: 105,76г. Завтрак: Балтийский берег Килька, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Кабачок Гриль, Скумбрия Запеченная. Ужин: Помидоры Черри, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Galina30669-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю