Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
24 окт 12
me,myselfandi- Журнал, 24 окт 12
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2012
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2012:
2438 ккал
Жир: 83,93г | Белк: 127,19г | Углев: 299,77г.
Завтрак:
Macaroni, Meal Starters Grillers Recipe Crumbles, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lowfat Plain Greek Yogurt, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), 5" Capistrami.
Ужин:
Sesame Orange Dressing, Margherita Flatbread Pizza, Flatbread Crust Roasted Vegetable and Goat Cheese Pizza, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Lime Fruit Floes, Strawberry Filled Hard Candy, Milky Way (Minis), Coffee, Amaretto Coffee Creamer.
подробнее ...
3867 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю