Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
28 янв 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2493 ккал
Жир: 70,32г | Белк: 170,16г | Углев: 315,22г.
Завтрак:
Cinnamon (Geoffrey), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Justin’S Maple Almond Butter (Geoffrey), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced (Geoffrey).
Обед:
Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Egg, Minute White Rice (Geoffrey).
Ужин:
Classico Creamy Alfredo (Light), Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Signature Farms Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet (Geoffrey), Hi-Chew Kiwi (Geoffrey), Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Fish).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю