Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandrabara
Журнал
28 янв 19
aleksandrabara- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя aleksandrabara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1601 ккал
Жир: 58,84г | Белк: 87,64г | Углев: 187,06г.
Завтрак:
Яблоко, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яблоко Зеленое, Чернослив, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandrabara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю