ChristophS6- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2228 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 259,05г | Углев: 191,01г. Завтрак: Nöm pro Topfencreme Vanille, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Monster Energy Ultra, Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Rühl Bestes Whey Protein Isolate "Banane", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko". Обед: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Alpenhof Rindschnitzel. Ужин: Myprotein Protein Light Bar "Cookies & Cream". Перекус/Другое: Rühl Bestes Whey Protein Isolate "Banane", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko", Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса