Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happylen3
Журнал
28 янв 19
happylen3- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя happylen3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1301 ккал
Жир: 44,24г | Белк: 76,26г | Углев: 149,66г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяноблин Демина , ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%.
Обед:
Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Кофе с Молоком, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью Демина.
Ужин:
Едим Дома Маршмеллоу, Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Курица с Овощами для Лапши Демина.
Перекус/Другое:
Яблочный Пирог Насыпной Демина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
happylen3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю