Aaaann- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1537 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 85,05г | Углев: 166,86г. Завтрак: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Обед: Quinoa, Huevo, Judías Verdes. Ужин: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Frias Tofu Firme, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Campofrío Jamon Cocido. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса