alebastrnn- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя alebastrnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

114,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1132 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 60,42г | Углев: 109,99г. Завтрак: Щедрые Хлебец Бородинский, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Сыр Творожный Сливочный, Глобус Семга Слабосоленая. Обед: Майонез, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Окей Ежики Куриные. Перекус/Другое: Горлинка Горчичное Масло , Щедрые Хлебцы Бородинские, Лук, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Good Food Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Голден. подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alebastrnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alebastrnn- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

alebastrnn-Изменение Веса