Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
28 янв 19
harakternaya- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
120,9 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1715 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 99,31г | Углев: 205,68г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Квашеная Капуста.
Обед:
Mr. Ricco Соус Тар-Тар, ФЭГ Огурцы Солёные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Курага, Клементины, Апельсин.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырник.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю