mamanadezhda- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя mamanadezhda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2150 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 152,21г | Углев: 233,15г. Завтрак: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Омлет или Яичница, Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Ужин: Русский Хлеб Пирожок с Малиновой Начинкой, Кофе с Молоком, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

mamanadezhda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю