Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
28 янв 19
Alla Alisa- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1832 ккал
Жир: 67,34г | Белк: 79,08г | Углев: 227,92г.
Завтрак:
Пастила, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Заповедные Продукты Сало Белорусское, Пряник, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Leti Отруби Овсяные, ВкусВилл Хлеб Донской, Му-Му Суп Овощной с Фасолью.
Ужин:
Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Мандарин, Русскарт Кекс с Изюмом, Valio Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю