Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
28 янв 19
nastyafleshlove- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
839 ккал
Жир: 26,33г | Белк: 88,57г | Углев: 62,11г.
Завтрак:
Магнит Мандарин, Яичный Белок, Творог Обезжиренный 0,2%, Alpro Almond For Professionals, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, 365 Дней Грецкий Орех.
Ужин:
Магнит Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Приневское Шампиньоны Свежие.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю