Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
28 янв 19
Alena_Star- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1526 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 103,58г | Углев: 132,69г.
Завтрак:
Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Mixbar Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Растительное Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яйцо, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю