patimat1976- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя patimat1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1656 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 87,01г | Углев: 216,82г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Сыр Домашний, Помидор Соленый, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Домашний, Мандарины, Торт Наполеон, Фасолевый Суп, Говядина Отварная, Аджика. Перекус/Другое: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Чай, Tess Зелёный Чай, Рот Фронт Карамель Москвичка, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patimat1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patimat1976- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

patimat1976-Изменение Веса