|
Доброе, вкусное утро новой рабочей недели! Традиционный завтрак. Сегодня, как и на 4 дня вперед, пшенная каша с хурмой, семечками и маслом, бутерброд с авокадо и яйцом пашот и свеже сваренный кофе с молоком и ванильным сиропом. Всем отличного дня!
|
2765 ккал
|
Жир: 137,27г | Белк: 124,82г | Углев: 267,69г.
Завтрак: Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Очищенные Семена Подсолнечника, Увелка Крупа Пшено, Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Хлеб Мариинский, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Ашан Моцарелла Шарик, Макфа Спагетти Томатные, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирог с вишней, Голубцы ленивые. Ужин: ТВХ Лепешка Тандырная, Сельдь Соленая, Грецкие Орехи, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Мандарины, Русский Холод Пломбир, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. подробнее ...
|
|
 Комментария
Света, хорошего начала недели!
27 янв 19 написано членом: maran78
|
27 янв 19 написано членом: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vodolei4nk-Изменение Веса
|
