Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
28 янв 19
NataPetrovna- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2043 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 86,40г | Углев: 296,48г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Манник.
Обед:
MacCoffee Капучино Ди Торино, Гадкий Я Банановое Суфле, Зефир, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки, Спагетти.
Ужин:
Доширак Лапша Чан Рамен, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Лента Творожный Десерт, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю