Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
28 янв 19
Ninel.- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1811 ккал
Жир: 72,60г | Белк: 97,82г | Углев: 209,33г.
Завтрак:
Кофе, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Хороший Вкус Карбонад Восточный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами.
Ужин:
Магнит Хурма, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Песочное Печенье, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Дымов Грудинка Крылатская, Магнит Хлеб с Отрубями, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю