Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
27 янв 19
sabrinamarquest- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1252 ккал
Жир: 90,88г | Белк: 95,16г | Углев: 9,20г.
Завтрак:
Café, Ovo Mexido.
Обед:
Ovo Cozido, Brócolis Cozido.
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Omelete ou Ovos Mexidos, Santa Clara Ricota Fresca.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю