Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
27 янв 19
Tephizuma- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1484 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 76,98г | Углев: 32,32г.
Завтрак:
Morangos.
Обед:
Batata Bolinha, Farofa, Tomates, Repolho, Frango Assado.
Ужин:
LAR Ovo, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Goiaba.
Перекус/Другое:
Tequila, Cachaça, Vapza Carne Seca, Sadia Queijo Mussarela (40g).
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю