marksmith176- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

96,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1947 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 177,72г | Углев: 220,98г. Завтрак: Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Chicken, Smucker's Red Raspberry Jam, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Ketchup, Chick-fil-A Chicken Biscuit, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Ужин: Outshine Strawberry Fruit Bar, Pork Loin (Tenderloin) , GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Butter , Acorn Winter Squash . подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса