Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulikaB.
Журнал
27 янв 19
JulikaB.- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя JulikaB.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen, jetzt geht das Gewicht wieder hoch, obwohl ich gut in meinen Kalorien geblieben bin. Frustrierend! Aber irgendwie ist es bei mir immer so gewesen, wenn ich auf eine bestimmte Zahl warte. Aber die 60 Kilo werde ich wohl hoffentlich voll machen. Ich sollte mich vielleicht auch nicht jeden Tag wiegen. Das frustriert mich gerade total.
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
58,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1057 ккал
Жир: 21,47г | Белк: 55,77г | Углев: 159,02г.
Завтрак:
Hofmaier Putenbrust im Kräutermantel, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Senf, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
Kaffee mit Milch, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Exquisa Fitline Protein Vanille, Banane, Aldi Gefrorene Himbeeren.
Ужин:
Milsani Zazikiquark, King's Crown Kidney-Bohnen, Champignons Frisch, Möhren, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Aldi Gyrospfanne.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Da Du immer so diszipliniert bist, brauchst Du Dich - denk ich - nicht jeden Tag wiegen
27 янв 19 написано членом:
Ritamine_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulikaB.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю