melisasanchez- Журнал, 27 янв 19

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desde el miércoles que derrape.. que me entere q me tenían que operar.. me agarro una ansiedad largue todo y empeze a comer nuevamente mal a cualquier hora, y encima me agarro ansiedad de comer helado pero de palito de crema o agua 3 o 4 por día :( , el viernes me operaron y para colmo mal me sacaron algo que no era por lo que yo iba... todo mal y para no pensar me dedico a comer, asta que no pase todo esto no voi a poder retomar.. una angustia tengo

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постоянный вес

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Комментария

no te sientas mal, todos tenemos recaídas y ansiedad, trata de sustituir con alguna otra cosa que no sea comida o con cosas de bajas calorías sino, como para no sentirte vos mal con vos misma y trata de tener contención de tus amigos o familia. No te rindas, porque eso te va a hacer sentir peor de lo que ya te sentís. Y fuerza, ya van a pasar los malos momentos vas a ver :)

27 янв 19 написано членом: lauraferreyra_87

Gracias por tus palabras

27 янв 19 написано членом: melisasanchez

coincido con laura!! arriba ese animoo vamos que vas a poder salir de esta.. pensa que solo es una tormenta pasajera nomas.. que pronto va a salir el sol!! VAMOS QUE VOS PODES!!

27 янв 19 написано членом: galan02


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