Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frzc
Журнал
27 янв 19
Frzc- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя Frzc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1019 ккал
Жир: 43,54г | Белк: 77,60г | Углев: 83,46г.
Завтрак:
Ayam Goreng, Ikan Bandeng, Tahu Kukus, Pepaya.
Обед:
Relaxa Permen, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Pecel.
Ужин:
Ikan Bandeng, Pepaya.
Перекус/Другое:
Usus Ayam, Teh Manis, Pepaya.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frzc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю