Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
26 янв 19
Lindart- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 5 - I had a Robbie Burns supper to go to, so I estimated calories at 1000, probably a high estimate. Even with that, with the walking I did at work (I forgot to wear my fit bit) I still burned more calories than I took in, so hopefully will be OK. Calories in: 2139 Calories out: 2662
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1190 ккал
Жир: 18,17г | Белк: 57,50г | Углев: 142,37г.
Завтрак:
Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry.
Обед:
Pho with Chicken, sriracha, hoisin sauce, boiled shrimp.
Ужин:
Danone Oikos Triple Zero Peach, Mekong Vietnamese Restaurant Vietnamese Salad Rolls with Shrimp, Hoisin Sauce .
Перекус/Другое:
Almond Breeze Original Unsweetened, Bananas .
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю