Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AzinFz
Журнал
26 янв 19
AzinFz- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя AzinFz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1024 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 36,55г | Углев: 107,57г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Худеем За Неделю Каша Овсяная Персик со Сливками.
Обед:
Глория Сосиски Кроха, Картошка Вареная.
Ужин:
Куриные Котлеты на Пару, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский, Вода, Салат Овощной с Маслом, Святой Источник Вода Негазированная, Кофе с Молоком, Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
1203 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 8 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AzinFz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю