lanyamarcelino- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя lanyamarcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã! #lowcarb #garraleonina

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

825 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 51,85г | Углев: 21,19г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Fatiado, Itacolomy Queijo Mussarela, Morangos, Café, Requeijão Cremoso, Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Ovo. Ужин: Creme de Leite Leve, Alho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 18 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanyamarcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanyamarcelino- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

lanyamarcelino-Изменение Веса