Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Литвинова )
Журнал
26 янв 19
Аня Литвинова )- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Аня Литвинова )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
традиционный завтрак, даже ничего другого уже не представляю и не хочу. Фото конечно не "что-то новое", но мне важно сохранить для статистики. Потом смотрю: как падал/рос вес, что я ела и на сколько ккал. Ищу зависимость, делаю выводы на будущее.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1544 ккал
Жир: 135,07г | Белк: 53,34г | Углев: 29,36г.
Завтрак:
Кето булочки с семечками, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо.
Обед:
Перекресток Маслины с Косточкой, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 20%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны.
подробнее ...
867 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Литвинова )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю