krisstinajillie- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя krisstinajillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1959 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 128,13г | Углев: 244,39г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мёд, Оливковое Масло, Сыр, Pretto Сыр Рикотта, Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Alpro Кокосовое Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Овсяноблин. Обед: Брокколи на Пару, Barilla Спагетти #5, Лук, Kamis Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. Ужин: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Мёд, Гост Творог 5%. Перекус/Другое: Яблочно-черничный коктейль, Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 29 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisstinajillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisstinajillie- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

krisstinajillie-Изменение Веса