Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucky767
Журнал
26 янв 19
Lucky767- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Lucky767
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
101 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
2229 ккал
Жир: 91,91г | Белк: 126,32г | Углев: 235,51г.
Завтрак:
Äpfel, Walnüsse, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Kürbiskernbrötchen, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee.
Обед:
Mandarine, Heidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Arla Skyr, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren.
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ritter Sport Joghurt, Apfel, Milfina Kräuterbutter, McDonald's Barbecue Sauce, Popp Rosmarin-Kartoffeln, Brokkoli, Aldi Rinder-Filetsteak.
Перекус/Другое:
Metzgerfrisch Bierschinken, Radieschen, Walnüsse.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucky767-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю