astanagoldplus- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя astanagoldplus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1294 ккал

Жир: 66,10г | Белк: 112,19г | Углев: 65,79г. Завтрак: Семена Льна, Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница. Обед: Помидоры, Чай с Молоком, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Салат Ромэн или Соз, Селедка, Творог 5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

astanagoldplus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

astanagoldplus- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

astanagoldplus-Изменение Веса