kangela83- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя kangela83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1448 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 99,04г | Углев: 101,75г. Завтрак: Kiwi, Ananas, Arla Skyr Natur. Обед: Gouda oder Edamer, Senf, Iglo 3 Rosen-Mischung, Faschierte laibchen. Ужин: Coppenrath & Wiese Sachertorte, Gouda oder Edamer, Essiggurken, Bresso Kren/Meerrettich, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kangela83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kangela83- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

kangela83-Изменение Веса